乌龟应激反应需要一定时间才能缓过来。

原因是乌龟的应激反应是一种紧急的自我保护机制，主要表现为乌龟缩头躲避或是暂时失去反应能力。

在面对一些刺激性的情况下，乌龟会出现应激反应，如果刺激持续存在，乌龟就需要一定时间来缓解自己的紧张情绪，才能够恢复正常的行为表现。

乌龟应激反应的缓解时间长短取决于乌龟的性格、经历和紧张程度等因素，并没有固定的时间。

因此，在日常生活中，我们应该尽量减少对乌龟的刺激，保持其稳定的生活环境，以减少乌龟的应激情况。