天津市的急救包领取方法如下：

1. 天津市居民可以前往所在社区卫生服务中心或社区卫生站申领急救包。

2. 前往天津市卫生健康委员会官网（http://wsjkw.tj.gov.cn/）下载相关申领表格，并按要求填写完整。

3. 在申领表格上填写个人基本信息和急救包的数量，并加盖住宅所在社区卫生服务中心或社区卫生站的公章。

4. 将填写完整的申领表格和相关材料（如身份证复印件等）一起提交至所在社区卫生服务中心或社区卫生站，并按要求交纳相关费用（如果有）。

5. 社区卫生服务中心或社区卫生站会审核申请材料，并根据实际情况发放急救包。一般情况下，急救包会在提交申请后几天内发放，具体时间视各个社区卫生服务机构的安排而定。

6. 领取急救包时，请注意核实包内物品的完整性和有效期，并留意包内使用说明和注意事项。

需要注意的是，急救包的领取和发放政策可能因地区和单位而有所不同，以上是一般的申领流程，请具体咨询所在社区卫生服务中心或社区卫生站的工作人员。