用两张8K纸制作安静书，可以按照以下步骤进行：

准备好两张8K纸、剪刀、胶水、彩色笔等工具和材料。

将其中一张8K纸对折，作为安静书的封面和封底。

在另一张8K纸上画出想要的内容，例如自然风景、动物图案等，用彩色笔进行涂色。

将画好的图案剪下来，注意边缘要剪得整齐。

在封面和封底之间涂上胶水，将剪好的图案粘贴在里面。

等待胶水干燥后，安静书就制作完成了。

安静书的内容可以根据个人喜好来选择，可以选择一些让人感到舒适、放松的图案，例如大自然、动物、植物等。这样的安静书不仅可以作为装饰，还可以在需要放松时翻阅，帮助自己缓解压力，达到安静的效果。