一次，老公是杜海涛

沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市，毕业于湖南大学表演系，中国内地女主持人、演员、模特、湖南卫视主持人。

2010年，担任湖南卫视《好女人》的主持人，正式开启主持生涯。后来担任多档节目主持人，逐渐得到业界认可。

除此之外，作为节目嘉参与的多多档综艺节目深受观众喜爱。代表作品有《把爱带回家》《妻子的谎言》《新龙门客栈》等。