《增广贤文》是一部典籍，其中关于吃饭的句子非常丰富。它教导人们吃饭应该节约，不浪费食物；饭量宜少，不过度贪食；饮食宜清淡，不宜偏嗜重味；要尊重食材，不嫌弃粗粮；不要因贫富贵贱而改变对待食物的态度。

我们应该珍惜每一餐，体味食物之美，更要注重营养健康，饮食卫生。总之，吃饭是生活的基本需求，也是人的本质需求，我们不能把它当成随意的事情，而应该保持良好的饮食习惯和态度。