野生植物，热量不高。构树穗也是分为公母树的，并不是所有的构树穗，多是可以用来食用的，只有那些公的构树穗并且公母二种构树穗，所结出来的果实也是不一样的，因为公的构树穗，所结出来的果实，多是一种细长毛绒绒的果实。

也就是像毛毛虫一样的果实，而且要吃这种果实的时候，还要在果实比较嫩的时候才可以吃的，要是等这种果实长熟的时候，也就不能在吃了。