nolog版和log版的选择，实际上取决于你的具体需求和使用场景。

nolog版通常指的是相机或摄影设备在默认设置下，不记录详细的元数据（如曝光、色温等）的版本。这种版本适合那些对摄影技术不太熟悉，或者只是想简单记录生活、拍摄日常的用户。因为它操作简单，无需过多的后期处理，可以直接得到一张看上去不错的照片。

而log版则是一种高动态范围的图像记录格式，它保留了更多的图像细节和色彩信息，方便后期进行调色和剪辑。log版适合那些对摄影有较高要求，或者需要进行专业级后期处理的用户。通过使用log版，你可以获得更大的创作空间，实现更精细的色彩调整和图像处理。

因此，如果你是一个摄影新手，或者只是想用相机简单记录生活，那么nolog版可能更适合你。而如果你是一个摄影爱好者或者专业人士，需要进行更高级的后期处理，那么log版可能更适合你的需求。

请注意，选择nolog版还是log版并不是绝对的，你可以根据自己的实际情况和需求进行灵活选择。同时，不同的相机或摄影设备可能具有不同的设置和选项，具体操作还需参考设备的使用说明。