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藕王汤的正确做法
时间:2025-04-10 16:38:17
答案

藕王汤是一道以莲藕为主要食材的滋补汤品,具有清热凉血、补中益气的功效。下面是藕王汤的正确做法

食材:

1. 莲藕 500 克

2. 排骨 300 克

3. 生姜 5 片

4. 料酒 适量

5. 盐 适量

6. 清水 适量

做法:

1. 莲藕洗净,去皮,切成块备用。

2. 排骨洗净,放入锅中,加入足够的水,大火烧开,撇去浮沫。

3. 将排骨捞出,再次清洗一遍,沥干水分。

4. 锅中加入适量油,放入生姜片爆香,再加入排骨翻炒至微黄。

5. 加入料酒,翻炒均匀,然后加入足够的水,大火烧开。

6. 烧开后转小火,炖煮 30 分钟,至排骨熟透。

7. 加入莲藕块,继续炖煮 20 分钟,至莲藕熟透软糯。

8. 最后加入适量盐,搅拌均匀,再煮 5 分钟即可。

9. 炖好的藕王汤倒入碗中,可根据个人口味加入葱花、香菜等点缀。

这样做出来的藕王汤汤汁鲜美,莲藕口感软糯,滋补养生,适合全家享用。

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