1

准备1个自加热餐盒， 取出上层餐盒， 加入60g火锅底料、2个香菇、20g金针菇、4片藕片。

2

再加3朵西兰花、3根小脆骨肠、3个熟鹌鹑蛋、5个小丸子、50g羊肉卷、少许纯水。

3

撕开发热包， 放入盒底， 倒入凉水直到与发热包齐平， 迅速放入餐盒， 盖上盖子焖15分钟即可。