如果你去的国家或地区的气候和国内相差不大，那么建议不用自己带被褥，直接在当地购买就好了。这样可以减轻行李重量，也不必担心海关的查验。

但是如果你去的国家气候和国内相差很大，或者是身体比较敏感，建议自己带一些轻便、保暖的被褥，保证自己的睡眠质量。